Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
Language: German
Fitness Fitness & Kraftsport Gesundheit & Medizin Krafttraining & Bodybuilding Ratgeber Sport & Fitness
Publisher: Copress Sport
Published: Jun 2, 2015
Description:
Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.
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